Le 14 décembre
Purée aux 3 légumes
Voici les ingrédients que vous aurez besoins pour faire une Purée aux 3 légumes:
- 100 g Pomme de terre
- 100 g Haricots verts
- 50 g Carottes
- 10 ml Huile de tournesol
Le mode de cuisson: à la casserole.
Le temps de cuisson: 20 min.
Nombre de personne: 1.
Préparation de la Purée aux 3 légumes:
- Eplucher et laver les légumes.
- Les plonger dans une casserole d’eau bouillante et laisser cuire une vingtaine de minutes à feu modéré, jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
- Mixer les légumes en purée avec un peu de liquide de cuisson et mélanger jusqu’à obtention d’une préparation onctueuse, puis ajouter l’huile de tournesol.
- Servir la purée tiède.
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Tags: 6 mois, accompagnement





